挂水手肿是常见现象，可通过热敷、按摩、药物治疗、抬高肢体等方法消肿。热敷能促进血液循环，按摩可缓解肿胀，药物治疗有一定辅助作用，抬高肢体利于血液回流。

1. 热敷：热敷是一种常用且有效的消肿方法。热毛巾或热水袋敷在肿胀部位，能使局部血管扩张，加快血液循环，促进液体吸收。一般每次热敷15 - 20分钟，温度以感觉温热舒适为宜。热敷频率可根据肿胀程度，每天进行3 - 4次。

2. 按摩：按摩能帮助缓解挂水手肿。用手指轻轻按压肿胀部位，从手腕向手指方向进行按摩，力度要适中，避免过度用力加重损伤。按摩过程可促进淋巴液和血液回流，减轻肿胀。每次按摩时间约10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次。

3. 药物治疗：部分药物可辅助消肿。如七叶皂苷钠片，能降低血管通透性，增加静脉回流，减轻组织水肿；迈之灵片可改善静脉功能，减轻静脉淤血症状；地奥司明片能增强静脉张力，促进淋巴回流，缓解肿胀。使用药物需遵医嘱。

4. 抬高肢体：将肿胀的肢体抬高，高于心脏水平位置。这利用重力作用，促进血液和组织液回流，减轻局部肿胀。可在休息或睡觉时，用枕头将手臂垫高。

5. 更换输液部位：若肿胀是因输液部位局部刺激引起，可在医生指导下更换输液部位，避免同一部位持续受刺激，加重肿胀。同时，要注意观察新输液部位有无异常反应。

挂水手肿可采用多种方法消肿。热敷、按摩、药物治疗和抬高肢体等方法各有优势，可根据实际情况选择合适方法。若肿胀严重或长时间不缓解，应及时就医，在专业医生指导下进行处理。